一、基础设置
新建序列 打开视频编辑软件（如Adobe Premiere Pro、After Effects等），新建一个1920×1080分辨率的序列，帧率设置为30fps以保证流畅性。
二、创建文字图层
添加文字
通过工具栏“T”图标添加文字图层，选择字体（如思源黑体）、字号（建议100-200）和纯白色填充颜色。
三、添加描边效果（镂空效果核心）
开启描边功能
在效果控件面板中选择“生成”-“描边”，设置描边颜色（如天蓝色）、宽度（3-5）。
调整描边属性
去除填充选项前的勾选框，确保文字边缘显示为镂空效果。
四、微调优化
添加发光效果
在效果控件中添加“发光”效果，颜色与描边一致，强度设为25%-50%，柔和度调整至3-5之间，增强层次感。
添加投影效果（可选）
在文字下方添加投影，距离设置为10像素左右，模糊半径调大，可增强立体感。
五、制作动画（可选）
关键帧动画
按下“U”键打开关键帧面板，在0秒处设置描边宽度为0，在1秒处设置为最终值，添加缓入效果使描边渐显。
路径动画（进阶）
将文字转换为路径，通过关键帧调整路径形状，配合缩放动画实现动态效果。
六、注意事项
兼容性调整： 若发现文字边缘模糊，可尝试降低序列分辨率或调整描边精度。 软件差异
通过以上步骤，可制作出具有立体感和动态效果的镂空文字，适用于标题、海报或社交媒体配图。