在Excel中框选名字可以通过以下两种方式实现，具体操作如下：
一、快速跳转至指定单元格
输入单元格地址
在名称框中直接输入目标单元格的完整地址（如`D1899`），按回车键即可跳转至该单元格。
输入单元格区域
输入起始单元格地址后，按住`Ctrl`键并输入结束单元格地址（如`C10`），按回车键自动选择连续区域（如`B8:C10`）。
输入多个不连续单元格时，用逗号分隔（如`B4,E7,G8`），确保逗号前后无空格。
二、批量选择不连续单元格区域
输入起始单元格地址
在名称框中输入第一个单元格地址（如`B4`）。
输入结束单元格地址
输入第二个单元格地址（如`C7`），按回车键后按住`Ctrl`键再输入第三个单元格地址（如`E4`），系统会自动选择三个不连续区域（如`B4:C7,E4:G7`）。
手动输入多个区域
若区域不连续且无法通过连续输入完成，可手动输入多个区域（如`B4,C10,F5`），用逗号分隔。
注意事项
输入区域时需使用半角逗号（`,`）分隔单元格，且区域需用英文括号`{}`括起来（如`{B4,C10,F5}`）。
若需选择整个列或行，可输入`ColumnLetter`（如`A:`）或`RowNumber`（如`10:`）。
以上方法适用于Excel 2016及以上版本，操作界面与普通单元格输入一致。
通过以上方法，可高效地在Excel中框选单个或多个单元格区域，提升办公效率。