一、酒精类方法
医用酒精擦拭 用棉签蘸取医用酒精涂抹在名字贴背面，静置10-15秒后擦拭，利用酒精溶解胶水原理去除。
*注意*：酒精挥发快，但可能刺激皮肤，敏感肌肤需谨慎使用。
伏特加或朗姆酒（慎用）
若无医用酒精，可用伏特加代替，但需避免使用朗姆酒等含糖分高的酒类，防止残留污渍。
二、油脂类方法
食用油软化
涂抹橄榄油、菜油等食用油于名字贴背面，静置5-10分钟，待胶水软化后用手抠下或擦拭。
*注意*：油类可能残留，适用于非多孔表面。
护手霜除胶
撕掉表面残胶后，挤护手霜于残胶处搓揉，利用油脂与胶水不相容的特性清除残留。
三、物理软化方法
热水浸泡
将名字贴浸入热水中（约40℃），静置5分钟后再撕下，软化胶水减少痕迹。
吹风机加热
用吹风机吹热名字贴背面，待胶水软化后撕下，可配合酒精擦拭进一步清洁。
四、其他方法
胶带辅助： 贴透明胶带覆盖名字贴背面，迅速撕下时连胶一起清除。 白醋或食醋
注意事项
皮肤防护：
酒精、醋等酸性物质可能刺激皮肤，敏感者建议先在小面积测试。
表面保护：
多孔材料（如布料、木材）使用食用油测试是否残留污渍，避免划伤表面。
清洁工具：
使用棉球、棉签或塑料刮刀轻柔擦拭，避免用力过猛导致残留。
若以上方法无效，建议使用专用去胶剂或联系专业清洁服务处理。