大人改名字 确实会带来一些影响，尽管这些影响可能因个人情况而异。以下是一些主要的影响：
社会生活中的不便
成年人改名字需要更改户口、身份证等证件，这涉及到一系列手续和程序，可能会带来一些时间和精力上的消耗。
在工作环境中，改名字可能需要通知同事和客户，并可能需要重新建立人际关系和信任。
法律和行政程序
改名后，可能需要重办护照、驾驶证、社保卡、公积金账户、婚姻证明等证件，否则在需要审查相关证件时可能会出现姓名不符的情况，从而带来麻烦。
大学毕业证无法变更，但其他如学位证书、职业资格证书等可能需要提供改名证明。
个人心理影响
对于一些人来说，改名字可能会带来心理上的不适应，特别是如果名字已经深入人心或者与个人身份紧密相关。
然而，也有观点认为，名字的改变可能会带来新的机遇和好运，尽管这种影响可能因人而异。
名字的吉凶影响
根据姓名学的观点，名字的吉凶、读音、寓意等会影响一个人的命运。因此，改名字可能会对个人的运势产生积极或消极的影响，但这需要结合个人的生辰八字和命局特点来看。
建议
慎重考虑：在决定改名字之前，建议成年人慎重考虑，并咨询专业的姓名学专家或相关机构，以确保改名字能够带来积极的影响。
提前规划：如果决定改名字，应提前了解并准备好所有必要的证件和文件，以便能够顺利完成改名手续。
逐步适应：改名后，可能需要一段时间来适应新的名字和身份，这期间可能会遇到一些不便，但应保持积极的心态，逐步克服这些困难。
总的来说，大人改名字会带来一些实际的影响，但具体影响程度因人而异。在做出决定之前，建议充分了解相关程序和可能带来的后果，并做好充分的准备。