福州拥有多个美丽的海滩，以下是一些较为著名的海滩名称：
梅亭沙滩：
福州市区内唯一的沙滩。
黄岐岭沙滩：
以海蚀洞和日落美景而著称。
杏林湾沙滩：
风景秀丽的海湾。
马尾滩：
东海岸最美的海滩之一。
赶海一号：
位于连江县。
漳州港海滩：
位于长乐区。
浪岐海滩：
位于马尾区。
横仑海滩：
位于连江县晓澳镇。
长沙海滩：
位于连江县，有“第一名”之称。
北猫山海滩：
位于长乐区文岭镇。
南澳海滩：
位于长乐区，拥有洁白的沙滩和清澈的海水。
这些海滩各具特色，是福州市民和游客喜爱的海滨旅游胜地。建议根据个人喜好和行程安排选择合适的海滩进行游览。