一、现代长寿中医代表
邓铁涛 年龄：104岁（2019年去世）
职称：首届国医大师，广州中医药大学终身教授
特点：中医临床经验丰富，主张顺其自然的生活态度。
干祖望
年龄：102岁（2019年去世）
职称：首届国医大师，上海中医药大学教授
特点：擅长脾胃病与老年病的中医调理。
颜正华
年龄：101岁（2019年去世）
职称：首届国医大师，中医内科专家
特点：创立“颜氏内科”，强调气血调和与脏腑平衡。
晏淑梅
年龄：70岁（2025年活跃）
职称：长寿区名中医，副主任中医师
特点：擅长治疗呼吸系统、消化系统疾病，结合传统与现代疗法。
二、历史长寿中医案例
谭仁显
年龄：108岁（宋代）
特点：成都名医，主张“淡名轻财，导养得理”。
牟太医
年龄：120岁（清代）
地址：四川雅安
特点：当地医林人物记载，以养生术闻名。
三、长寿养生建议（结合名医经验）
饮食调理
朱良春：绿豆薏仁莲子粥（每日50克食材）；
颜德馨：健脾补气膏方（含红花、桃仁等）；
陆广莘：每天2个鸡蛋（卵磷脂抗衰老）。- 生活习惯：
阮士怡：早起用生姜红糖水，晚上避免；
周仲瑛：每周5个半天坐诊，以助人为乐。
以上信息综合了不同时期、不同地域的中医长寿案例及养生智慧，供参考。