记忆遗忘曲线，也被称为艾宾浩斯遗忘曲线，是由德国心理学家赫尔曼·艾宾浩斯（Hermann Ebbinghaus）在1885年首次提出的一个关于记忆与遗忘之间关系的理论模型。艾宾浩斯通过大量的实验和观察，发现遗忘并不是随机的，而是遵循一定的规律。他将这些规律总结为遗忘曲线，为后来的心理学研究和教育实践提供了重要的参考。
遗忘曲线的核心原理是：记忆内容在学习后最初24小时内会快速衰退，如果不及时复习，记忆保持度会急剧下降。因此，及时复习是巩固记忆的关键。
艾宾浩斯遗忘曲线的绘制以时间为横轴，以记忆保持率为纵轴，清晰地展示了记忆随时间衰退的规律。通过实验，艾宾浩斯发现，人类的记忆在学习后的最初几个小时内遗忘得极其迅速，而随着时间的推移，遗忘的速度逐渐减缓。
这条曲线揭示了人类记忆遗忘的规律，对于学习和教育具有重要的指导意义。通过理解和应用艾宾浩斯遗忘曲线，人们可以更好地制定复习计划，提高记忆效果。