西藏历史上第一个被正式册封为“赞普”的国王是 聂赤赞普（约前129年-前77年），他建立了西藏历史上第一个王朝——吐蕃王朝。以下是相关背景信息：
聂赤赞普的背景 传说中，聂赤赞普是雅砻河谷的部首领，因被牧人发现时被驮于脖上请回部落，故称“脖座王”，后建立宫殿“雍布拉康”，成为西藏最早国王。
历史地位
聂赤赞普是雅隆部落的首领，被后世藏王视为正统祖先。雅隆部落是藏文化的核心，其首领称为“赞普”，这一称号一直延续至现代。
后续发展
- 第三代藏王是松赞干布（7世纪），他统一了西藏高原，建立布达拉宫，并推动佛教传播。
- 吐蕃王朝共延续9代，至第33代赞普达磨（9世纪）灭亡。
总结：
西藏历史上第一个国王是聂赤赞普，他的统治奠定了藏族国家的基础，并开启了“赞普”这一世袭制度。