瑜伽冥想有多种不同的名称和方式，以下是一些常见的瑜伽冥想名称和描述：
凝神：
这是瑜伽冥想的第一个阶段，也被称为“专注”或“指向”。在这个阶段，练习者需要将心集中在一个特定的对象或观念上，以排除其他杂念和外界干扰。
入定：
入定是瑜伽冥想的第二个阶段，也被称为“静虑”或“禅定”。在这个阶段，练习者的心已经逐渐稳定，并且开始深入地思考和体验专注的对象。
三摩地：
三摩地是瑜伽冥想的最高阶段，也被称为“等至”或“无想定”。在这个阶段，练习者的心已经完全超越了个人主观的感知和意识，而与专注的对象合而为一。
曼特拉冥想：
瑜伽语音冥想又称“曼特拉冥想”。梵语词“曼特拉”的意思是“引开去”，能把人的心灵从其种种世俗的思想、忧虑、欲念、精神负担等等引离开去。
噢姆冥想：
通过在每次呼气时念诵“噢姆”语音，并将注意力集中在这个语音上，帮助修炼者的精神进入高境界，有助于身心的协调。
移动冥想：
通过身体的体式练习，达到冥想的状态，这种方法使身体的关节、伸展部位达到极限，从而切断思虑进入冥想。
烛光冥想：
利用眼睛凝视烛光，帮助练习者切断思维，进入感知的状态。
OM声冥想：
利用耳朵聆听“噢姆”语音，帮助练习者进入深度的冥想状态。
这些冥想方式各有不同的侧重点和效果，练习者可以根据自己的需求和偏好选择适合自己的冥想方法。