山东地区常见的野菜包括:
灰灰菜:
一种常见的野菜,广泛分布于山东各地。
荠菜:
在山东各地都较为常见,深受当地人喜爱,有“报春菜”之称。
香椿芽:
香椿树在山东分布较广,春季食用需趁早,有“树上的蔬菜”之美誉。
槐花:
洋槐花是山东的经典食材,可以清蒸食用,香甜浓郁。
马齿苋:
生命力顽强,适应各种环境,可以凉拌、炒食或做汤。
蒲公英:
有野生和培育两种,可以凉拌、包饺子或做汤。
榆钱:
榆树的种子,形状像铜钱,可以蒸窝窝头或饺子。
刺蓟:
一种不太容易找到的野菜。
泥胡菜:
同样不太容易找到的野菜。
田旋花:
一种地方性的野菜。
葎草:
也是一种野菜。
鳢肠:
一种野菜。
车前草:
一种常见的野菜。
旋覆花:
一种野菜。
茵陈:
一种野菜。
七七菜:
一种野菜。
姑渣菜:
一种野菜。
人情菜:
一种野菜。
会会菜:
一种野菜。
山野蒜:
一种野菜。
柳叶菜:
因为长得酷似柳叶而得名,可以清蒸食用。
薄荷:
一种野菜。
刺刺菜:
一种野菜。
苋菜:
一种野菜。
扫帚苗:
一种野菜。
苦菜:
一种野菜,有清热解毒的功效。
枸杞头:
枸杞嫩芽,有食疗价值。
千金拔:
一种中药,也是一种野菜。
这些野菜不仅美味,还具有一定的药用价值。建议根据季节和地域特点选择合适的野菜进行食用。