木耳青椒炒鸡蛋是一道简单又美味的家常菜。主要食材包括鸡蛋、青椒和木耳,辅以蒜末、葱白等调料。烹饪步骤如下:
准备食材
鸡蛋
青椒(也可称为大青椒或柿子椒)
木耳
蒜末
葱白
泡发木耳 :提前将木耳泡发,以便在烹饪时能够快速炒熟。
调制调料
料酒
生抽
陈醋
蚝油
白糖
玉米淀粉
清水
炒鸡蛋
将鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
热锅倒油,将鸡蛋液倒入锅中,用大火快速炒熟,盛出备用。
炒青椒和木耳
锅中留底油,放入蒜末和葱白爆香。
加入青椒和木耳,大火快炒,直到青椒边缘发软。
加入适量的盐,翻炒均匀。
合炒
将之前炒好的鸡蛋倒入锅中,与青椒和木耳一起翻炒,使鸡蛋充分吸收调料的味道。
根据个人口味,可以适量调整盐的用量。
出锅
炒至所有食材熟透,味道均匀后,即可出锅装盘。
这道菜的烹调过程简单快捷,又能保留食材的营养和风味,非常适合家庭日常制作。