网名或名字自动更改可能有以下几种原因：
密码泄漏：
如果你的密码被泄露，黑客可能会登录你的账号并更改你的名字。
账号被盗：
如果你的账号被黑客盗用，他们可能会更改你的名字，甚至进行其他恶意操作。
软件或病毒：
安装的某些软件或木马病毒可能会自动更改你的网名或名字，并可能发送垃圾信息给好友。
系统或软件更新：
某些系统或软件的更新可能会导致设置发生变化，包括网名。
网络问题：
网络问题或操作不当也可能导致名字自动更改。
个人行为：
有时个人可能无意中更改了名字，或者因为某些活动（如参加缘分测试）导致名字被更改。
他人操作：
在特定情况下，如群主或管理员有权限更改群成员的名字。
建议
检查密码：确保你的账号密码足够复杂且没有泄漏。
更新软件：定期更新操作系统和杀毒软件，以防止病毒和恶意软件。
注意网络行为：避免在不安全的网站上输入账号信息，确保网络连接安全。
监控账号活动：定期检查账号的登录记录和活动记录，及时发现异常行为。
通过以上措施，可以有效减少名字被自动更改的风险。